Shiatsu Master

Onze rug is de basis van ons lichaam.

Omwille van het verticaal voortbewegen van de mens wordt op onze rug een enorme druk uitgeoefend en is het vanzelfsprekend dat ongeveer 80% van de mensen boven 35 jaar wel eens rugklachten vertonen. Daarom is het belangrijk dat we ons lichaam af en toe eens goed ontspannen, bijvoorbeeld door te gaan wandelen, fietsen, zwemmen...en regelmatig te masseren !

Ook onze zithouding is niet altijd goed, denk maar aan de tijd die doorgebracht wordt voor de computer. Om dit te compenseren zouden we regelmatig, dagelijks een tiental minuten is al voldoende, onze rug moeten laten masseren.

VITALTECH-AG heeft een professioneel systeem ontwikkeld en in de rug van de relaxzetel gemonteerd, zodanig dat er een weldoende massage gegeven kan worden. De twaalfjarige ervaring staat garant voor een deskundige massagetechniek.

U kan de relax-massage zetels, geheel vrijblijvend komen uittesten.

Rugpijn, spannings- en tussenwervelschijfproblemen - de helft van de bevolking heeft reeds te kampen met deze kwalen. Wie in zittende of gebukte positie zijn werk moet doen behoort natuurlijk tot de risicovolle groep wiens rug vroeg of laat zal gaan protesteren. Massage behoort tot de mogelijkheden om niet alleen erger te voorkomen maar ook om nu reeds fitter én dus gezonder rond te lopen.

Met de elektronisch gestuurde 20-Koppen-Multiflextechniek heeft VITALTECH-AG een uitgekiend massagesysteem ontwikkeld, dat garant staat voor een optimale massage. Door dit ingenieuze systeem wordt bijna de kwaliteit van een manuele Shiatsu-Massage bereikt. Een compacte 10-minuten-massage maakt je fit, geeft je goede moed, reduceert ziekten en verschaft een verbeterde levens- en arbeidskwaliteit. Zowel voor professioneel als privé gebruik van massegezetels kan u bij FITNESS LICHTENBERG terecht.

EIGENSCHAPPEN

De eigenschappen van onze massagestoelen zijn onder andere:

> lees meer

Zonnebanken

Zon is de bron van al het leven

De zon geeft licht, warmte en energie De zon stimuleert geest en ziel. Zonnen onder een zonnebank heeft meer voordelen dan een bruin kleurtje, omdat dit bruine kleurtje niets anders is dan een beschermingsreactie van de huid tegen zonnestralen, zodat de huid niet meer zo snel kan ver branden. Doordat wij in Belgie niet zoveel zonuren hebben komen depressies door te weinig zonlicht (UV-straling) hier veel vaker voor dan in landen waar de zon voldoende schijnt. Indien u in de periodes, dat er te weinig zonlicht is minimaal 3 maal per maand uw huid onder een zonnebank zou laat bestralen, zal u zich lichamelijk en geestelijk een stuk prettiger en beter in uw vel voelen, bovendien ziet u er met een mooie bruine teint gezonder en sportiever uit.

Wat geeft een zonnebank u nog meer?

Het is een feit dat de meeste mensen een zonnebad behaaglijk vinden en er een ontspannen en goed gevoel aan overhouden. Daarnaast zorgt zonlicht ervoor, dat vitamine D3 wordt aangemaakt wat een belangrijk hormoon voor de aanvoer van calcium naar de beenderen is en dit biedt weer bescherming tegen ontkalking en botbreuken.

UV-licht kan een gunstige uitwerking hebben bij enkele huidaandoeningen zoals acne, psoriasis en sommige vormen van eczeem. Ook zonne-allergie kan voorkomen worden met de juiste zonnebankkuur.

Bij bruinen onder het kunstlicht stelt men dezelfde processen als onder natuurlijk zonlicht vast. Daarom is bruinen op de zonnebank een goede voorbereiding op een vakantie in zonniger streken of in de bergen. En wie goed voorgebruind is, verbrandt minder snel. Bij fitness Lichtenberg staan 2 snelbruiners ter uw beschikking.